Khi mà máy tính trở thành một trong những phương tiện làm việc cá nhân chính thì con người cũng đạt được một kỷ lục mới : có rất nhiều người bỏ thời gian một ngày ra để ngồi (làm việc, cf, đọc sách …) nhiều hơn là nằm ngủ. Đây là một điều khá [...]
Tuy rất gần gũi với bữa ăn gia đình, nhưng bột ngọt đã từng bị kết tội là nguyên nhân gây ra một số triệu chứng đối với sức khỏe con người. 1 Thích
Do không có điều kiện đi chợ hàng ngày nên tôi thường mua nhiều thịt, cá sống để đông lạnh dùng dần. Tôi có nghe nhiều người khuyên không nên để thịt, cá đông lạnh lâu quá mới ăn vì dễ nhiễm khuẩn. Vậy nên để thịt, cá đông lạnh tối đa trong bao lâu? [...]
Câu trả lời khiến bạn có thể ngỡ ngàng : không! Ngồi xem TV gần TV không làm mắt bạn bị hỏng, bị cận hay bị làm sao đó như bố mẹ của bạn vẫn nói với bạn từ ngày xửa ngày xưa. Trên thực tế, đúng là có một thời gian ngồi gần TV [...]
Bạn nghĩ rằng việc uống nước là việc làm đơn giản nhất. Nhưng làm thế nào để uống nước đúng cách và có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng có thể làm được. 4 Thích
Nhiễm độc nước có thể gây tổn hại phổi, não, tim và các cơ quan khác. Tình trạng này xảy ra khi bạn uống quá nhiều nước và uống quá nhanh, gây áp lực cho phổi của bạn. 2 Thích
Một nghiên cứu ở Canada và Hà Lan đã chỉ ra rằng nếu bà mẹ hút thuốc khi mang thai thì đứa con sau khi sinh ra và lớn lên sẽ dễ có các hành vi bạo lực hơn những đứa trẻ khác. Điều này đặc biệt chính xác với những gia đình có thu [...]
Một trong những ưu thế của các liệu pháp khí công và thiền của y học phương Đông là đạt hiệu quả nhanh chóng mà không sợ tác dụng phụ. Thực hành cách chữa bệnh theo liệu pháp tượng số bát quái có đáp ứng tốt trong phần lớn các trường hợp say tàu, xe; [...]
Hầu hết các căn bệnh ung thư nguy hiểm đều có nguồn gốc từ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Dưới đây là một số ví dụ: 0 Thích
Xem tivi hai tiếng mỗi ngày làm tăng nguy cơ chết sớm, các chuyên gia sức khỏe vừa cảnh báo sau khi tìm hiểu hàng trăm nghìn người trong nhiều thập kỷ qua. 0 Thích
Kết luận của Tổ chức y tế thế giới WHO rằng dùng điện thoại có thể tăng khả năng mắc bệnh ung thư không có nghĩa mọi người nên tránh xa thiết bị này, nhưng họ có thể áp dụng một số biện pháp để bảo vệ bản thân. 0 Thích
Nghiên cứu này của Hiệp hội ung thư Mỹ cũng cho thấy người ít học thường hay có những hành vi và có thói quen sinh hoạt gây nguy hiểm tới sức khỏe như: hút thuốc, uống rượu bia, ăn quá nhiều … 0 Thích
Hồi cuối tháng 5, tổ chức y tế thế giới (WHO) đã công bố một báo cáo trong đó cho rằng điện thoại di động có thể gây ung thư cho người sử dụng. Theo WHO, điện thoại di động khi hoạt động sẽ phát ra các chùm tín hiệu tần số vô tuyến, có [...]
Dù có để ý hay không thì mỗi ngày bạn vẫn hấp thu một lượng lớn chất đường vào trong cơ thể của mình. 0 Thích
Không có sản phẩm tiêu dùng nào giết chết nhiều người và chết một cách vô ích như thuốc lá. Nó đã cướp đi sinh mạng 100 triệu người trong thế kỷ 20. Tại Việt Nam, con số tử vong do thuốc lá mỗi năm lên đến 40.000 người. 0 Thích
Các nhà khoa học trường Đại học Milan (Italia) đã biết cách kéo dài tuổi thọ thêm 12%. Những thí nghiệm đầu tiên tiến hành trên chuột đã khẳng định được kết quả và bắt đầu thử nghiệm cho người. 1 Thích
Khi chạy nhanh hoặc nhiều hơn mức bình thường, ngoài việc thở dốc bạn còn cảm thấy phần bụng phía dưới ngực bị đau nhói một bên. 1 Thích
Khi sử dụng xe đạp, bạn đang làm được rất nhiều việc tốt cùng một lúc, không chỉ cho bản thân mà còn cho những người khác. Song cuối cùng, người được hưởng nhiều cái lợi nhất chính là bạn, một sức khoẻ bền vững hơn, một tinh thần thanh thản hơn, một sự tự [...]
Ai cũng biết ngồi lâu là không tốt, nhưng bạn có biết rằng ngồi lâu sẽ làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% không? Cho dù bạn có tập thể dục thường xuyên nhưng nếu ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài cũng sẽ mang lại những hậu quả khôn lường. Bạn [...]
Ở các nước Âu Mỹ, hành tây được coi là “nữ hoàng” của các loại rau củ. Hành tây không chỉ giàu kali, vitamin C, kẽm, chất xơ… mà còn có Quercetin và prostaglandin A giúp phòng ung thư, hạ huyết áp. 0 Thích
Mùa hè, dưới ánh nắng chói chang, nếu không được che mát, lại đi bộ, vận động hoặc làm việc một thời gian dài ngoài trời, bạn có thể đột nhiên bị ngã lăn ra, gọi là ngộ nắng. 0 Thích
Nhiệt độ cơ thể căn bản là cố định, thường ở mức 37 độ C. Khi chỉ số này vượt quá phạm vi bình thường thì gọi là “sốt”. Trước kia, nhiều người cho rằng sốt là không tốt. Vì khi lên cơn sốt, người ta cảm thấy khó chịu, tim đập nhanh, thở dốc, [...]
Trong số những bệnh nguy hại nhất, phải kể đến ung thư. Con người lo sợ bệnh này đến mức hễ nói đến ung thư là mặt biến sắc. Ung thư đã cướp đi sự sống của vô số người, nhưng thực chất nó là bệnh gì? 0 Thích
Khi khám bệnh, thầy thuốc Đông y thường bảo “thè lưỡi ra xem”. Như thế là vì sao? Nguyên nhân là lưỡi phản ánh tình hình các bộ phận trong cơ thể. Một khi cơ thể mắc bệnh, lưỡi thường có sự biến đổi. Thầy thuốc có thể căn cứ vào các vết tích “như [...]